Gesünder lässt es sich nicht wandern. Auf diesem kurzweiligen Rundweg warten nicht nur Quellen und Tretbecken auf den Wanderer, sondern auch ein kleiner farbenfroher Rhododendrongarten inmitten naturbelassener Wälderpracht. Nichts für Warmduscher – Auf dieser Thüringen Wanderung bekommt garantiert jeder kalte Füße!
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✔︎ Auf den Spuren Sebastian Kneipps in Thüringens Wäldern
Für den 1897 verstorbenen Sebastian Kneipp ist Wasser der Gesundbrunnen überhaupt. Auf der neun Kilometer langen Wanderung rund um Bad Berka lässt sich dieses ganzheitliche Naturheilverfahren aktiv erleben. Zahlreiche Hinweisschilder informieren unterwegs über die Entstehungsgeschichte des Wassertretens und geben Anwendungshinweise.
✔︎ Kneipp-Rundweg – Die Strecke im Detail!
Start dieser leichten Wanderung ist die Kneipp-Anlage am Goethebrunnen in Bad Berka (direkt an der Tourist-Information). Hier bietet sich bereits das erste Mal die Möglichkeit seine Füße ins kalte Nass zu halten. Aber immer schön daran denken: Wie bei einem Storchengang ist beim Gehen immer ein Bein komplett aus dem Wasser zu ziehen. Denn nur so entfaltet das Wassertreten die erwünschte Wirkung.
Am Goethebrunnen 
Erstes Kneipp-Becken 
Vom Goethebrunnen aus dient nun das blaue K auf weißem Grund als Weg-Markierung. Nach dem Überqueren der Blankenhainer Straße an der Fußgängerampel führt der Weg auf der Trebestraße immer tiefer in den Wald hinein. Direkt nach dem Freibad zweigt ein Pfad nach rechts ab und führt den Wanderer erst an einen kleinen verwunschenen Teich und kurze Zeit darauf zu einem weiteren Tretbecken: Dem Kneippbecken am Gottesbrünnlein. Mein Gott, ist das schön!
Wer denkt, das Wassertreten wäre durch und durch das reinste Vergnügen, der irrt. Durch die Kälte des Wassers durchzieht bereits nach wenigen Schritten ein leichter Schmerz Füße und Beine. Aber was tut man nicht alles für die Gesundheit.
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✔︎ Unterwegs – Blütenpracht im Rhododendrongarten!
Wer im Mai oder später auf diesem Weg unterwegs ist, der darf sich nur ein paar Meter weiter noch auf ein ganz besonderes Highlight freuen. Denn inmitten dieser wunderschönen Waldkulisse wurde zwischen 1957 bis 1960 von der Gärtnerei Gramm ein Rhododendrongarten angelegt. Rot, gelb, lila, orange – Was für eine Farbenpracht!
Weiter geht es durch eine traumhafte Waldlandschaft und entlang saftig grüner Wiesen mitten durch das idyllische Tal des Dammbachgrunds. Hier befindet sich auch das gleichnamige und letzte Kneipp-Becken dieser Tour. Direkt neben dem Tretbecken fließt die beliebteste Waldquelle des Dammbachsgrunds: Die Carl-Friedrich-Quelle. Zeit zum Auffüllen der Wasservorräte.
Die letzten 2,5 Kilometer führen teilweise durch die Innenstadt von Bad Berka. Die Beschilderung in Richtung Tourist-Information weist den Weg zurück zum Ausgangspunkt. Zwischendurch führt der Weg noch durch wunderschöne Baum-Alleen. Natur pur!
✔︎ Thüringen Wanderung Bad Berka: Die wichtigsten Infos!
Anreise: Mit der (*) BAHN bis zum Bahnhof in Bad Berka. Mit dem Auto: Es stehen Parkplätze in der Nähe der Tourist Information zur Verfügung.
Beste Zeit: Für die Wanderung: Ab Mai/Juni, wenn die Blumen im Rhododendrongarten richtig schön blühen und die Kneipp-Becken mit Wasser gefüllt sind.
Dauer & Strecke: Leichte Wanderung (Rundweg) von circa 9 Kilometern Länge. Mindestens 3 Stunden (inklusive Pausen zum Kneippen) einplanen.
Ausrüstung: Ausreichend Flüssigkeit und ggf. Verpflegung, festes Schuhwerk (Wanderschuhe), Google Maps
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Weitere Wanderungen in Thüringen:
Reiseführer Thüringen: (*) „100 Rad- und Wanderwege, die Sie in Thüringen entdecken müssen„
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